Suco Laxante Imediato

Receita de Suco Laxante Imediato

Receita de Suco Laxante Imediato

Recipe by Receitas do ClauDifficulty: Fácil
Rendimento

4

porções
Tempo de preparo

20

minutes
Tempo cozimento

40

minutes
Calorias

200

kcal

Aprenda a fazer um suco laxante imediato para melhorar o trânsito intestinal. Esta receita é fácil, rápida e ajuda a aliviar a constipação. Feito com laranja, kiwi, mamão e linhaça, este suco é uma opção natural e saudável para regular o intestino.

Ingredientes

  • 1 laranja descascada

  • 1 kiwi

  • 1 pedaço pequeno de gengibre (aproximadamente 1 cm)

  • 1 colher de sopa de sementes de linhaça

  • 1/2 mamão papaia

  • 200 ml de água ou água de coco

Como preparar essa Receita

  • Descasque a laranja e corte em pedaços para facilitar o processo.
  • Corte o kiwi e o mamão em pedaços.
  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador. Adicione a água ou água de coco.
  • Bata até ficar bem homogêneo.
  • Sirva imediatamente. Se preferir, pode coar, mas é recomendado manter as fibras para um efeito laxante mais efetivo.

Assista a Receita

Receitas do Clau

  • Use frutas frescas e consuma o suco assim que estiver pronto para aproveitar todos os nutrientes e benefícios.
  • Benefícios do Suco Laxante: Ajuda a melhorar o trânsito intestinal.
  • Benefícios do Suco Laxante: Pode aliviar a constipação.
  • Benefícios do Suco Laxante: Rico em fibras, o que auxilia no funcionamento do intestino.
  • Benefícios do Suco Laxante: Uma opção natural e saudável para ajudar a regular o organismo.

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